こんばんは

朝晩寒く、陽が沈む時間も一気に早くなったように感じますね

 

そんな中

 

なかなか更新できていなかった

筋トレ奮闘日記では

 

ずっと続けてはおりましたが

涼しくなり筋トレがやりやすくなったので

ベンチプッレスのウェイトを怪我も考慮して100キロまでと抑えておりましたが

120キロまでいけました

 

怪我をしない程度に増やしていきます♫

 

 

話は変わり

 

T様邸では

 


 

LDKリフォームも完了し

外壁塗装に移っております

引き続きよろしくお願いいたします！

 

N様邸新築工事では


 

 


 

足場が撤去されました

 

そとん壁の塗り壁が独特でいい雰囲気です♫

 


 

屋内造作も順調に進んでおります(^^)

 

 

T様邸増築工事では

 


 


 

来週の月曜日に美掃が行われ、火曜日に完了検査です！

 

 

 

明日は、娘二人采音（ことね）と綾香の運動会ですがあいにくの雨で

残念ですがたぶん体育館で行われます(^^)